在2016年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
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62 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1488 千卡
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脂肪: 23.46克 | 蛋白质: 69.81克 | 碳水物: 241.19克.
早餐: Ketchup, AH Snoeptomaatjes, Wortelen, Komkommer (met Schil), AH Geitenkaas Jong Belegen 30+, Lidl Speltbrood. 午餐: Aldi Gegrilde Kipfilet, AH Snoeptomaatjes, Golden Seafood Surimi Sticks, Golden Seafood Surimi Sticks, Golden Seafood Surimi Sticks, Bolletje Goed Bezig Zachte Graanrepen Appel. 晚餐: Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Golden Seafood Surimi Sticks, Conimex Pinda Satesaus, AH Haricots Verts, Lidl Kipfilet. 小食/其他: Perfekt Zoute Drop, Aldi Gegrilde Kipfilet, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Golden Seafood Surimi Sticks, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Venz Chocolade Hagelslag Melk, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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