在2016年05月31日体重纪录(没有日志纪录)
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86.3 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1998 千卡
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脂肪: 92.54克 | 蛋白质: 82.70克 | 碳水物: 202.56克.
早餐: Bratwurst Grob, Cheddar-Käse, Ja! Delikatess Kochschinken, Ja! Baguette Brötchen, Das Gesunde Plus Omega 3 Kapseln, Rohmilch, Schwarztee. 午餐: Indischer Zwiebel-Bhaji, Karotten, Ja! Gemelli, Fleischkäse. 晚餐: Olivenöl, Radieschen, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Daloon Frühlingsrolle mit Hähnchenbrustfilet 2016. 小食/其他: Kaffee mit Milch, Kaffee, Hefekuchen. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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