在2016年05月30日体重纪录(没有日志纪录)
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77.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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810 千卡
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脂肪: 50.82克 | 蛋白质: 59.73克 | 碳水物: 31.57克.
早餐: Tirolez Queijo Minas Padrão, Ovo Mexido, Catupiry Requeijão Cremoso, Pão Low Carb. 午餐: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Berinjela Cozida, Pepino (com Casca), Alface. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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