在2016年05月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
94.1 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1611 千卡
|
脂肪: 28.40克 | 蛋白质: 290.62克 | 碳水物: 49.59克.
早餐: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Каша Овсяная, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). 午餐: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Соленые Огурцы с Укропом, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Творог 0,5%, Prolacta-95, Красная Цена Какао-Порошок, Prolacta-95, Красная Цена Какао-Порошок, Prolacta-95, Красная Цена Какао-Порошок. 更多的......
|
稳定体重
|