在2016年05月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.9 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1082 千卡
|
脂肪: 29.64克 | 蛋白质: 41.63克 | 碳水物: 178.97克.
早餐: Iogurte Polpa com Cereal, Melão Amarelo, Farinha de Aveia, Leite Ninho, Mel, Mangas, Goiaba, Mamão, Kiwi, Banana-Maçã, Maçã, Ameixa Seca. 午餐: Frimesa Linguiça de Pernil, Farofa, Salpicão de Frango, Arroz Branco. 小食/其他: Suco de Limão. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|
|
|