在2016年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
98.1 公斤
最近减少: 21.9 公斤.
还有: 18.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1173 千卡
|
脂肪: 29.49克 | 蛋白质: 50.98克 | 碳水物: 175.02克.
早餐: Margarina, Polenghi Creme de Ricota Light, Plus Vita Pão de Forma Integral, Parmalat Leite Semidesnatado, Café com Açúcar, Sadia Peito de Peru Defumado. 午餐: Sobremesa de Gelatina, Yoki Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco. 晚餐: Estrogonofe de Frango, Arroz Branco, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Sobremesa de Gelatina. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
 评论
Que ponteirinho lindo! Só descendo! rsrsrs Em frente, André, tá quase lá! ;)
2016年05月29日 会员：: projetoesqueleto
|
Pois é, tô quase alcançando o objetivo da segunda etapa... Já estou usando roupas que eu jamais imaginei usar... Hehehehehe... Esse fds eu saí pra dançar e me senti super bem na pista... Até percebi gente me olhando, coisa que fazia teeeeemmpo... Huahuahuahua... Me sentindo!
2016年05月30日 会员：: asdfonsecaz
|
|
|