在2016年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
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63.3 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1529 千卡
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脂肪: 59.53克 | 蛋白质: 84.11克 | 碳水物: 162.81克.
早餐: Chia-Samen, Himbeeren, Blaubeeren, Milbona Quark 20%. 午餐: Tomaten, Freshona Cornichons, Knusperone Früchteriegel, Erdbeeren, Gouda, Mischkornbrot. 晚餐: Dinkelbrötchen, Gut & Günstig Norvind Esrom. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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