在2016年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
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83.7 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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828 千卡
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脂肪: 38.26克 | 蛋白质: 83.08克 | 碳水物: 38.39克.
早餐: Сыр Адыгейский, Замороженные Ягоды, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Лосево Творог 0%. 午餐: Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной с Маслом. 晚餐: Лосево Кефир 1%. 小食/其他: Ветчина Индейки. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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