在2016年05月28日体重纪录（没有日志纪录）
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78.2 公斤
最近减少: 33.6 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1507 千卡
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脂肪: 41.22克 | 蛋白质: 56.69克 | 碳水物: 226.00克.
早餐: Homann Thunfisch & Basilikum Brotaufstrich, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Mischkornbrot, Lätta Halbfettmargarine, Belbake Sultaninen, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Kochschinken. 午餐: Feinkost Dittmann Pepper Balls, Golden Sun Parboiled Reis, Rührei. 小食/其他: Birnen. 更多的......
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一星期增加2.6 公斤
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