在2011年11月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
111.6 公斤
最近减少: 23.8 公斤.
还有: 32.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1838 千卡
|
脂肪: 58.46克 | 蛋白质: 72.99克 | 碳水物: 245.74克.
早餐: Egg, White Bread . 午餐: Melon Bread, alfredo smart one. 晚餐: Beef & Broccoli, Pot Sticker, Beef Fried Rice, White Rice (Medium-Grain, Cooked). 小食/其他: Yogurt Covered Pretzel, special k strawberry bar. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|