在2016年05月28日体重纪录(没有日志纪录)
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62.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1502 千卡
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脂肪: 122.75克 | 蛋白质: 28.54克 | 碳水物: 80.32克.
早餐: Truskawki, Ksylitol, Jana Śmietanka Kremowa Jana 30%, Olej Kokosowy, Sokołów Kabanosy Francuskie, Kaszanka, Agrotop Smalec Gęsi, Cebule, Imbir Marynowany, Zupa Krem z Dyni, Cytryna. 晚餐: Pilos Jogurt Typu Greckiego, Jana Śmietanka Kremowa Jana 30%, Truskawki. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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