在2016年04月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1977 千卡
|
脂肪: 56.62克 | 蛋白质: 107.64克 | 碳水物: 271.56克.
早餐: Сырники классические, Белая Поляна Сметана, Русский бисквит Бисквитный Рулет Вареная Сгущенка. 午餐: Кулич Пасхальный, Самарский Кондитер Финики в Шоколаде с Миндалем, Салат Айсберг, Сырники классические, Помидоры, Скумбрия Запеченная, МакМастер Зерновые Макароны. 晚餐: Индолина Бедро Индейки Бескостное, Кабачок. 小食/其他: Мармелад, Мандарины, Мёд, Яблоко Голден. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|