在2016年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2071 千卡
|
脂肪: 64.51克 | 蛋白质: 94.13克 | 碳水物: 212.03克.
早餐: M&M's Драже с Арахисом, Valio Сыр Ольтермани 17%, Хлеб Зерновой Виктория, Яичный Белок, Вареное Яйцо. 午餐: Баклажанная Икра, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Петрушка, Мандарины, Груши, Сельдь, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индолина Бедро Индейки Бескостное. 晚餐: Апельсин, Bio Баланс Кефирный 0%, Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|