|
:( Damn!!! :(
|
57.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1765 千卡
|
脂肪: 26.95克 | 蛋白质: 182.63克 | 碳水物: 1919.84克.
早餐: Naranjas, Fresas, Piña. 午餐: Mangos, Zanahoria, Salsa de Soya (Soja), Zumo de Limón, Naranjas, Espinacas, Arroz al Vapor. 晚餐: La Costeña Salsa para Enchiladas, Lechuga, Calabaza, Sanissimo Salmas, Arroz al Vapor. 小食/其他: Azúcar, Té (Infusión). 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
 评论
a contar calorias y escoger los alimentos, animo.
2016年05月27日 会员：: Iced Alpha
|
Uno lee cosas muy locas por aquí y no sabe si se trata de un error o de una broma: gente que pretende bajar de peso, consumiendo más de mil gramos de carbohidratos diarios que contienen más de cien gramos de azúcar pura!! Amiga, esa enorme cantidad de carbohidratos no la consumen ni los atletas de élite que corren más de 160 km por semana ni los obreros de la construcción. Está usted cometiendo un suicidio por intoxicación de carbohidratos.
|
|
|