在2015年08月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.1 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2149 千卡
|
脂肪: 75.55克 | 蛋白质: 94.17克 | 碳水物: 295.76克.
早餐: Zeytinyağı, Pişmiş Patlıcan, Tatlı Kırmızı Biber, Yeşil Biber, Doğal Peynir, Yumurta, Kavun (Kokulu Kavun), Zeytin, Ceviz, Şeker. 晚餐: Tel Kadayif, Doritos Taco Baharatlı, Beyaz Ekmek, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Zeytinyağı, Sade Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Ciğer. 小食/其他: Pekmez, Nohut, Portakal, Dost Yarım Yağlı Süt. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|