在2016年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
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61.4 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2098 千卡
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脂肪: 79.16克 | 蛋白质: 109.30克 | 碳水物: 239.81克.
早餐: Goji Berry, Sütaş Üçgen Peynir, Kepekli Ekmek, Şeker. 午餐: Bulgur Pilavı, Kepekli Ekmek, Orman Kebabı. 晚餐: Zeytin, Beyaz Ekmek, Zeytinyağı, Sade Yoğurt, Hamsi Tava. 小食/其他: Antep Fıstığı, Kaju, Tulumba Tatlısı, Peyman Günkurusu, Eti Etimek, Yumuşak Ekmek Çubuk, Süt, Eti Form Limon Lifli Kepekli, Ceviz. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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