在2016年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
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96 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2422 千卡
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脂肪: 102.94克 | 蛋白质: 94.19克 | 碳水物: 279.20克.
早餐: Pão Francês, Perdigão Margarina Claybom, Banana Ouro, Mariza Aveia em Flocos Finos (Natu Qualy), Elegê Leite em Pó Integral. 午餐: Soya Óleo de Soja, Chuchu, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Carne de Vaca Assada. 晚餐: Perdigão Margarina Claybom, Pão Francês. 小食/其他: Margarina, Soya Óleo de Soja, Carne de Vaca Assada, Natubom Granola Tradicional, Mariza Aveia em Flocos Finos (Natu Qualy), Toddy Achocolatado, Itambé Leite em Pó Integral, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pão Francês, Café Brasileiro Café. 更多的......
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稳定体重
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