在2016年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
57 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2205 千卡
|
脂肪: 51.17克 | 蛋白质: 195.83克 | 碳水物: 246.98克.
早餐: Десерт Творожный с Клубникой 0%. 午餐: Капуста, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Белая Линия Творог Зернистый в Сливках, 4%. 晚餐: Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе. 小食/其他: Орехи Кешью, Кекс Творожный, Селянське Молоко 2,6%, Черешня, Изолят Соевого Белка, Power Pro Гейнер. 更多的......
|
稳定体重
|