在2016年05月26日体重纪录(没有日志纪录)
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78.1 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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2292 千卡
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脂肪: 103.19克 | 蛋白质: 127.54克 | 碳水物: 207.67克.
早餐: Café, Mimosa Leite Magro, Cem Porcento Farelo de Aveia. 晚餐: Molho de Tomate, Pingo Doce Salmão Fumado, Azeitonas Verdes, Pingo Doce Queijo Flamengo, Continente Massa de Lasanha, Pingo Doce Queijo Mozzarella Ralado, Coca-Cola Coca-Cola. 小食/其他: Limiano Queijo Amanteigado, Carcaça ou Pão de Viena (com Fermento), Gold Nutrition Total Whey. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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