在2016年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
817 千卡
|
脂肪: 28.09克 | 蛋白质: 33.09克 | 碳水物: 107.91克.
早餐: Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Сельдерей, Редис, Простые Пельмени. 晚餐: Окей Блины с Ветчиной и Сыром. 更多的......
|
一个星期减少8.9 公斤
|