在2016年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
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61.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1160 千卡
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脂肪: 77.57克 | 蛋白质: 69.19克 | 碳水物: 17.29克.
早餐: Marília Queijo Prato (Lanche), Espinafre, Ovo Mexido, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Vitalin Farinha de Chia, Vitalin Farinha Linhaça Dourada. 午餐: Cashews Royale Castanha de Caju, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Bife de Fígado, Alface Americana, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. 小食/其他: Cachaça, Elma Chips Amendoim sem Pele. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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