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Mikie的日记, 2016年05月25日

在2016年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
106.1 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 29.0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年05月25日:
1354 千卡 脂肪: 81.82克 | 蛋白质: 80.76克 | 碳水物: 32.22克.   早餐: Suja Mighty Greens. 午餐: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat, Taylor Farms Romaine Salad. 晚餐: Jet's Pizza Antipasto Salad (Small, 1 Serving), Jet's Ranch Dressing, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat, Taylor Farms Romaine Salad. 小食/其他: Merlot Wine. 更多的......
2586 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤


评论 
Great job! 
2016年05月25日 会员:: pandasmom
Nice loss there! 
2016年05月25日 会员:: warrenwinter

     
 

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