Fonsarellie的日记, 2016年05月25日

在2016年05月25日体重纪录（没有日志纪录）

64.6 公斤最近减少: 23.4 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年05月25日:

562 千卡

脂肪: 13.42克 | 蛋白质: 21.80克 | 碳水物: 95.33克. 早餐: Jonagold. 午餐: Danone Magere Yoghurt Natuur. 晚餐: Devos Lemmens Mayonaise, Vleestomaat, Carrefour Gemengde Sla, Gemengd Volkoren Brood, Azijn, Ajuin, Komkommer (met Schil). 更多的......

1930 千卡

运动: 自行车（中度的） - 21公里/小时 - 45 分钟, 休息 - 15 小时和 15 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少5.6 公斤

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

Fonsarellie的体重历史

查看完整的历史记录

Fonsarellie的日记, 2016年05月25日

提交评论

Fonsarellie的体重历史