在2016年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
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64.6 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2204 千卡
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脂肪: 119.80克 | 蛋白质: 84.21克 | 碳水物: 197.70克.
早餐: Fage Total 2% Greek Yogurt, Walnuts, Strawberries. 午餐: Cooked Carrots, Meat Loaf with Beef, Veal and Pork. 晚餐: El Pollo Loco Chips & Guacamole, Taco Time Mexi Fries (Small), Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. 小食/其他: Breyers Natural Vanilla Ice Cream, Smucker's Special Recipe Hot Fudge Topping, Starbucks S'mores Bar, Mario Snack Olives, Snak Club Raw Almonds. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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