在2016年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
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82.9 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 17.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1119 千卡
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脂肪: 41.18克 | 蛋白质: 53.48克 | 碳水物: 136.85克.
早餐: Future Life Smart Food, Coffee. 午餐: Tomatoes, Cucumber (with Peel), Lettuce. 晚餐: Steers Garlic Sauce, Beef Steak (Lean Only Eaten), Baked Potato (Peel Eaten), Sugar, Margarine (Vegetable Oil Spread, 60% Fat, Tub/Bottle), Gem Squash. 小食/其他: Oil Popped White Popcorn, Bananas. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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 评论
2016年05月25日 会员：: Black Bee
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2016年05月25日 会员：: Big Boy Optimus
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nice one ElizaBligs, keep up the amzing work...a few more grams and you will be crossing that 10kg line!you got this:-)
2016年05月25日 会员：: nicki225
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Thank you peeps! Nicki225 I am so close I can taste it... Thank you all for the support
2016年05月25日 会员：: ElizaBlig93
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2016年05月25日 会员：: Michellean77
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