在2016年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
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123.8 公斤
最近减少: 1.0 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1678 千卡
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脂肪: 80.25克 | 蛋白质: 109.33克 | 碳水物: 130.65克.
早餐: Giant Food Bananas (Large), Quaker Protein Instant Oatmeal - Banana Nut. 午餐: Grandma's Potato Salad with Egg, KFC Grilled Chicken Breast. 晚餐: Palermo's Primo Thin Italian Sausage Pizza, McCormick Garlic Salt, Birds Eye Frozen French Cut Green Beans. 小食/其他: Chicken Breast At Lifetime. 更多的......
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4427 千卡
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运动:
健身器（快速的） - 10 分钟, 家务 - 1 小时, 坐着 - 2 小时, 驾驶 - 2 小时 和 1 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 4 小时, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 6 小时 和 13 分钟, 健身器（中度的） - 16 分钟, eliptical - 20 分钟. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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