在2016年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
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62.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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464 千卡
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脂肪: 11.90克 | 蛋白质: 43.05克 | 碳水物: 40.44克.
早餐: Тара Молоко, Сахар, Штраус Котедж. 午餐: Белые Грибы (Обжаренные), Вареное Яйцо, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). 晚餐: Кефир 1%. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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