在2016年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
70 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1406 千卡
|
脂肪: 31.62克 | 蛋白质: 70.65克 | 碳水物: 339.07克.
早餐: Томатный Сок, Кофе с Сахаром, Банан, Бутерброд с Колбасой. 午餐: 4 Сезона Патиссоны, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Томатный Сок, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). 晚餐: Печеночные Оладьи, Barilla Макароны Отварные. 小食/其他: Бутерброд с Колбасой. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|