在2016年05月24日体重纪录(没有日志纪录)
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57 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1766 千卡
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脂肪: 48.26克 | 蛋白质: 134.87克 | 碳水物: 197.55克.
早餐: Десерт Творожный Белый Персик. 午餐: Филе Индейки, Помидоры, Огурец (без Кожуры). 晚餐: Колбаса Докторская, Батон. 小食/其他: Яблоко, Изолят Соевого Белка, Домик в деревне Молоко 1,5%. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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