在2016年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
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86.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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389 千卡
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脂肪: 14.37克 | 蛋白质: 20.44克 | 碳水物: 41.91克.
早餐: Arla Kaergarden Ungesalzen, Käsehof Bergkäse, Activia Müsli (125g), Harry Körner Balance, Harry Mehrkornbrot (56g), Fettarme Milch, K-Classic Jamon Serrano Schinken, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale). 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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