在2016年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.3 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1331 千卡
|
脂肪: 38.00克 | 蛋白质: 152.82克 | 碳水物: 102.65克.
早餐: Банан, Миндаль, Орехи Кешью, Персики, Добрович Молоко 1,5%, Дивинка Отруби Ржаные Диетические, Семена Льна, Волшебное Дерево Корица Молотая, Националь Овсяные Хлопья. Геркулес. Овсянка. 午餐: ПК"Геркулес" Гречневая Крупа. Ядрица, Каждый День Фасоль Стручковая, Куриные Грудки. 晚餐: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Созвездие. Ижтрейдинг Минтай. 小食/其他: Капуста, Яичный Белок, Яичный Желток, Аспера Льняное Масло. Нерафинированное, Добрович Творог, Добрович Кефир 1,5%, Волшебное Дерево Корица Молотая, Добрович Кефир 1,5%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|