在2016年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
99 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 39 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1084 千卡
|
脂肪: 49.74克 | 蛋白质: 69.78克 | 碳水物: 97.57克.
早餐: Oeuf sur le Plat, Kiwi, Carrefour Saucisse de Poulet, Fine Ligne Fromage Allégé, Monoprix Gourmet Pain de Mie aux Céréales. 午餐: Haricots Verts(Congelés), Brocoli, Laitue, Concombre (Pelé), Tomates, Carottes, Findus Poisson Pané. 晚餐: Saucisse de Poulet, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé), Tomates, Concombre (Pelé), Laitue, Haricots Verts(Congelés). 小食/其他: Pistaches, Melon, Kiwi. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|