在2016年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1439 千卡
|
脂肪: 53.66克 | 蛋白质: 62.85克 | 碳水物: 182.90克.
早餐: Hacendado Mermelada de Fresa, Café con Leche, Hacendado Pan Tostado Clásico, Almendras. 午餐: Plátano, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Dieta Dukan Aliño para Ensalada, Tomate Verde, Ensalada Mixta. 晚餐: Aceite de Oliva, Pan Blanco, La Gula la Gula del Norte, Pimientos Amarillos Dulces. 小食/其他: Hacendado Yogurt Natural 0%, Pan Blanco Tostado, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Manzana, Manzana. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|