在2011年11月25日体重纪录（没有日志纪录）
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46.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1496 千卡
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脂肪: 41.89克 | 蛋白质: 59.90克 | 碳水物: 234.81克.
早餐: Organic Soy Beverage, Blueberries, Bran - 100%, Light Peanut Butter. 午餐: Bananas, Organic Soy Beverage, Healthy Request Italian Wedding. 晚餐: Poky, Organic Soy Beverage, Cooked Artichoke (Canned), Crème Glacée A l'ancienne, Celery, Chicken (Skin Not Eaten), White Rice. 小食/其他: Chocolate Chip Muthin, Margarine, Brown Sugar, Whole Wheat Bread, Light Peanut Butter, Smart Pop, Gala Apples. 更多的......
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1322 千卡
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运动:
步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 1 小时 和 10 分钟, 家务 - 30 分钟, 休息 - 15 小时 和 20 分钟, 睡眠 - 7 小时. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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