在2016年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.1 公斤
最近减少: 20.1 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1262 千卡
|
脂肪: 60.94克 | 蛋白质: 114.00克 | 碳水物: 62.25克.
早餐: Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Каждый День Липовый Мед, Киви, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Банан, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. 午餐: Гречка Отварная, Шашлык Куриный, Куриный Бульон. 晚餐: Перекресток Нерка, Мясо Кролика, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Arla Сыр Natura Сливочный, Мясо Кролика. 小食/其他: Nutrex Lipo6. 更多的......
|
一个星期减少2.3 公斤
|