在2016年05月23日体重纪录(没有日志纪录)
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66.2 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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980 千卡
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脂肪: 51.29克 | 蛋白质: 77.78克 | 碳水物: 54.06克.
早餐: Кофе с Сахаром. 午餐: Ростик'c - KFC 1 Кусок, Ростик'c - KFC Салат Цезарь. 晚餐: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Миндаль, Орехи Кешью. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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