在2016年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1333 千卡
|
脂肪: 29.93克 | 蛋白质: 60.52克 | 碳水物: 212.50克.
早餐: Финик, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. 午餐: Яблоко, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Рис Вареный. 晚餐: Фиги Меджул, Салат Овощной со Сметаной, Рыба в Кляре, Гороховая Каша. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|