在2016年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1409 千卡
|
脂肪: 26.64克 | 蛋白质: 53.30克 | 碳水物: 251.25克.
早餐: Клубника (Замороженная с Сахаром), Геркулесовая Каша на Воде. 午餐: Черемушки Улитка с Кремом и Изюмом, Iglo Паста Пенне Аррабиата с Курицей, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Nestle Фитнес Батончик, Финик, Груши, Сливы, Абрикосы, Яблоко. 晚餐: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|