在2016年05月21日体重纪录（没有日志纪录）
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80.3 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2087 千卡
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脂肪: 64.27克 | 蛋白质: 143.14克 | 碳水物: 205.56克.
早餐: Zucker, Espresso, 3K Eiweiß Shake Vanille-Sahne, Milch 1,5%, Breakfast Coffee. 午餐: Zucker, Espresso, Zwiebeln, Rührei, REWE Bäcker Brötchen, Gut & Günstig Quark 40%, Breakfast Coffee, Marmelade. 晚餐: Zucker, Espresso, Ofterdinger Shrimps in Cocktailsauce, Schinken (Extra mager), Beck's Bier (330 ml), Büffelmozarella, Lasagne mit Fleisch. 小食/其他: Haribo Cola Fläschchen. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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