在2016年05月21日体重纪录(没有日志纪录)
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65.0 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1948 千卡
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脂肪: 84.10克 | 蛋白质: 57.13克 | 碳水物: 252.46克.
早餐: Seattle Baking Company Cracked Wheat Sourdough, Late July Sublime Multigrain Tortilla Chips, Grapefruit, Eggland's Best Hard Cooked Peeled Eggs. 午餐: Panera Bread French Baguette, Panera Bread Summer Corn Chowder (12 oz). 晚餐: Marcela Valladolid Chicken Mole Enchilada, Guacamole with Tomatoes, Tortilla Corn Chips. 小食/其他: Kirkland Signature Milk Chocolate Almonds, Bissinger's Naturals Gummy Pandas. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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