注册  |  登录

_lulumila_的日记, 2016年05月21日

在2016年05月21日体重纪录(没有日志纪录)
51.7 公斤 最近减少: 6.3 公斤.    还有: 0.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年05月21日:
818 千卡 脂肪: 30.68克 | 蛋白质: 41.95克 | 碳水物: 94.65克.   早餐: Mango, Blueberries, Strawberries, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Теремок Гречка с Грибами, Agama Филе Сибаса. 小食/其他: Lindt Dark Chocolate, Elle & Vire Йогурт 0%. 更多的......
1449 千卡 运动: 跑步(慢跑) - 8公里/小时 - 30 分钟, 休息 - 15 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.1 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


_lulumila_的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。