在2016年05月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1717 千卡
|
脂肪: 66.20克 | 蛋白质: 111.10克 | 碳水物: 146.41克.
早餐: Красный Октябрь Трюфель, Кофе, Изюм, Овсяная Каша на Воде, Данон Творог Мягкий 0%. 午餐: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сдобная Особа Трюфельный Пай, Кабачки Жареные, Куриные Голени с Кожей. 晚餐: Пиво, Жареная Говядина (Только Постное), Жареный Рис. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|