注册  |  登录

carmela cassaro的日记, 2016年05月21日

oggi devo fare la bravaaaa...
73.1 公斤 最近减少: 5.9 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年05月21日:
889 千卡 脂肪: 36.72克 | 蛋白质: 46.81克 | 碳水物: 94.97克.   早餐: Land Latte Scremato. 午餐: Nespole, Melone, Prosciutto Cotto Tagliato Fresco. 晚餐: Pizzoli Patatine Surgelate, Aia Kebab di Pollo con Verdure Grigliate. 小食/其他: Fin Carré Cioccolato Bianco, Ciliegie, Pistacchi, Nespole, Grana Padano Grana Padano. 更多的......
2088 千卡 运动: 清洁 - 2 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤


评论 
dai dai che ce la fai!! 
2016年05月21日 会员:: annata77

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


carmela cassaro的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。