在2016年05月21日体重纪录(没有日志纪录)
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75.8 公斤
最近减少: 26.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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635 千卡
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脂肪: 41.12克 | 蛋白质: 17.86克 | 碳水物: 48.02克.
早餐: Leerdammer Original, Paul Croissant, Rustica Huile de Noix, Lactel Lait Demi-Écrémé, Auchan Confiture Extra de Figues. 更多的......
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一个星期减少9.1 公斤
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评论
Résultat garantie après une course à pied de 15kms en 1 h17 mn, trop content:). Motivé pour atteindre les 21km afin de realiser le semi- marathon.
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Wouaw super ta course !!.. Bravo ... 💪
2016年05月21日 会员:: lilypoulpe
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