在2016年05月20日体重纪录(没有日志纪录)
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61.2 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 5.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1335 千卡
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脂肪: 66.97克 | 蛋白质: 91.41克 | 碳水物: 72.94克.
早餐: Veggie Protein shake. 午餐: Fried Egg, Hope Organic Spicy Avocado Hummus. 晚餐: HEB Select Edamame Pasta Blend, Cooked Asparagus (from Fresh), Chicken Thigh (Skin Not Eaten). 小食/其他: Peanuts, Sweet Dessert Wine. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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