在2016年05月20日体重纪录(没有日志纪录)
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64.8 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1416 千卡
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脂肪: 55.15克 | 蛋白质: 84.42克 | 碳水物: 150.06克.
早餐: Strawberries, Walnuts, Fage Total 2% Greek Yogurt. 午餐: Pistachio Nuts, Kirkland Signature Steelhead Trout. 晚餐: Dickey's Barbecue Soft Serve Ice Cream, Dickey's Barbecue Turkey Breast, Dickey's Barbecue Classic Yeast Roll, Dickey's Barbecue Fried Okra. 小食/其他: Kirkland Signature Milk Chocolate Almonds, Brownie, Starbucks Tazo Chai Tea Latte (Tall). 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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