在2016年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
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96 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1212 千卡
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脂肪: 51.79克 | 蛋白质: 55.63克 | 碳水物: 132.51克.
早餐: Ovo Frito, Toddy Achocolatado, Elegê Leite em Pó Integral. 午餐: Sal, Chuchu, Cenouras, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). 晚餐: Perdigão Margarina Claybom, Pão Francês, Toddy Achocolatado, Itambé Leite em Pó Integral. 小食/其他: Natubom Granola Tradicional, Café Brasileiro Café, Tomates. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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