在2011年11月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
90.0 公斤
最近减少: 35.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3018 千卡
|
脂肪: 154.51克 | 蛋白质: 138.47克 | 碳水物: 246.32克.
早餐: Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Peach Mango Orange More Fruit Spread, 50% Reduced Fat Homestyle Corned Beef Hash, Reduced Fat Mexican Style Shredded Cheese, Red Salsa, Red Tomatoes, Jewish Rye, EB Egg. 晚餐: Lobster Bisque, Butter, 100% Whole Wheat Bread, Pork Leg (Shank Half), Tequila. 小食/其他: Trail Mix Nut & Chocolate, Garden Veggie Straws - Lightly Salted. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|