Veggies yesterday!
|
52.5 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2178 千卡
|
脂肪: 133.73克 | 蛋白质: 147.51克 | 碳水物: 115.70克.
早餐: Avocados, kale, Larry Schultz organic italian soned chicken sausage, green beans. 午餐: Spinach, Pork Loin (Tenderloin), Coconut Oil. 晚餐: rutabaga, Brussels Sprouts, Organic Ground Beef (85/15). 小食/其他: Bliss Dark Chocolate, True Protein Pea pp, Coconut Manna, Broccoli, thousand hills beef stick, Egg. 更多的......
|
一个星期减少5.1 公斤
|