在2016年05月18日体重纪录(没有日志纪录)
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99.6 公斤
最近减少: 28.2 公斤.
还有: 36.1 公斤.
饮食准则: 100%.
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1908 千卡
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脂肪: 151.23克 | 蛋白质: 118.37克 | 碳水物: 19.45克.
午餐: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Bick's Sandwich Savers Extra Garlic Pickles, Cos or Romaine Lettuce, Regular Mayonnaise, Bacon, Cheddar Cheese. 晚餐: Brazil Nuts, Wholly Guacamole Guacamole - Classic, Red Onions, Green Sweet Pepper, Mushrooms, Pepperoni, Cracker Barrel Mozzarella Cheese, President's Choice Pizza Sauce - Garlic, Maple Leaf Bacon, Tomatoes, Ground Beef (70% Lean / 30% Fat, Loaf, Cooked, Baked). 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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